Le Amma est une technique énergétique utilisée au Japon et en Chine depuis des millénaires, elle se pratique assis sur une chaise ergonomique avec un protège têtière jetable et un tenugui (*fine serviette en coton). Composée de points de pressions, d’étirements principalement appliqués sur le dos, la nuque et les bras.

Le Amma est tonique, a des effets immédiats, qui perdurent dans le temps ! Il vous apporte une profonde relaxation physique et psychique.